{"title":"Creatinas","description":"","products":[{"product_id":"creatina-monohidrato-creapure-musclefit-300g","title":"Creatina Monohidrato CREAPURE - MuscleFit│300g","description":"\u003ch2\u003ePorquê escolher a Creatina Monohidrato CREAPURE 300g da MuscleFit?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Creatina Monohidrato CREAPURE da MuscleFit destaca-se pela sua pureza e pelo seu avançado processo de micronização. Graças às suas micropartículas, esta creatina dissolve-se facilmente e é absorvida pelo organismo de forma mais eficiente, ajudando a otimizar o rendimento desportivo e a recuperação muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBenefícios principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSolubilidade superior:\u003c\/strong\u003e O seu formato micronizado evita que se deposite no fundo e facilita a mistura em líquidos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhor absorção:\u003c\/strong\u003e As partículas mais pequenas permitem uma maior disponibilidade de creatina nos tecidos corporais.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRendimento muscular:\u003c\/strong\u003e Favorece o aumento da força, da potência e da capacidade de recuperação após o exercício.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMenos desconforto digestivo:\u003c\/strong\u003e Reduz possíveis efeitos como inchaço ou mal-estar estomacal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFacilita a síntese de proteínas:\u003c\/strong\u003e Apoia os processos de regeneração e crescimento muscular.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRecomenda-se tomar 1 scoop (3g) dissolvido em 250 ml de água, ajustando a dose para 0,1g por kg de peso corporal. É aconselhável tomar a creatina de forma contínua, tanto nos dias de treino como nos dias de descanso, para manter a saturação ideal nos músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quem é a Creatina Monohidrato CREAPURE?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para desportistas e pessoas ativas que procuram melhorar o seu rendimento, força e capacidade de recuperação. Não é recomendada para menores, grávidas nem mulheres a amamentar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposição e ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIngredientes: Creapure®, L-creatina monohidrato\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePor dose (3,16g): 3000mg de L-creatina monohidrato\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePode conter vestígios de leite, soja e glúten\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-sm font-bold text-slate-800 uppercase tracking-wide\"\u003eBenefícios principais\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Creatina 100% pura Creapure®\u003cbr\u003e• Micronizada para máxima solubilidade\u003cbr\u003e• Melhora a força e a potência\u003cbr\u003e• Favorece a recuperação muscular\u003cbr\u003e• Reduz o desconforto estomacal\u003cbr\u003e• Adequada para uso diário\u003cbr\u003e• Ideal para desportistas e atletas\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-sm font-bold text-slate-800 uppercase tracking-wide\"\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eP: Como se toma a Creatina Monohidrato CREAPURE?\u003cbr\u003eR: Dissolva 1 scoop (3g) em 250 ml de água todos os dias, ajustando de acordo com o seu peso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: É adequada para todos os desportistas?\u003cbr\u003eR: Sim, exceto para menores, grávidas ou mulheres a amamentar. Consulte o seu médico se tiver alguma condição médica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Contém algum alergénio?\u003cbr\u003eR: Pode conter vestígios de leite, soja e glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: É necessário tomá-la apenas nos dias de treino?\u003cbr\u003eR: Não, deve ser tomada de forma contínua, também nos dias de descanso.\u003c\/p\u003e","brand":"MuscleFit","offers":[{"title":"Neutro","offer_id":58030240924031,"sku":"2539","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1694\/0159\/files\/204dcf5f-35fb-404f-96d0-76ab05662546_e5cd8d37-8021-471c-8343-aec885fdff10.jpg?v=1784733726"},{"product_id":"creapure-creatina-monohidrato-300g-sabor-piruleta-musclefit","title":"CREAPURE Creatina Monohidrato 300g Piruleta - MuscleFit","description":"\u003ch2\u003eBenefícios da CREAPURE Creatina Monohidrato 300g Piruleta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA MuscleFit apresenta uma creatina monohidrato Creapure 100% pura e micronizada, com um delicioso sabor a piruleta. Graças ao seu processo de micronização, as suas micropartículas oferecem uma excelente solubilidade e uma absorção superior, otimizando os resultados nos seus treinos.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhor solubilidade:\u003c\/strong\u003e A creatina dissolve-se facilmente, sem deixar resíduos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAbsorção melhorada:\u003c\/strong\u003e O tamanho reduzido das partículas favorece uma absorção mais rápida.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePotência e força:\u003c\/strong\u003e Contribui para o aumento da potência muscular e da força explosiva.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRecuperação otimizada:\u003c\/strong\u003e Ajuda a melhorar o processo de recuperação muscular após o exercício intenso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDigestão confortável:\u003c\/strong\u003e A sua formulação micronizada pode reduzir desconfortos como inchaço ou mal-estar estomacal.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComo tomar CREAPURE Creatina Monohidrato?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA dose recomendada é de 0,1 g por kg de peso corporal por dia. Por exemplo: se pesar 65 kg, tome 6,5 g por dia. A creatina deve ser tomada de forma continuada, tanto nos dias de treino como nos dias de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eModo de utilização: Dissolva 1 scoop (3 g) em 250 ml de água. Dose diária recomendada: 3,16 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quem é?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para desportistas e pessoas ativas que procuram melhorar o seu rendimento, força e recuperação muscular. Não recomendado para crianças, mulheres grávidas ou a amamentar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposição\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIngredientes: Creapure, L-creatina monohidrato.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePor 3,16 g: 3000 mg de L-creatina monohidrato.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlergénios:\u003c\/strong\u003e Pode conter vestígios de leite, soja e glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-sm font-bold text-slate-800 uppercase tracking-wide\"\u003eBenefícios principais\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Creatina monohidrato Creapure 100% pura\u003cbr\u003e• Micronizada para melhor absorção\u003cbr\u003e• Excelente solubilidade, sem grumos\u003cbr\u003e• Aumenta a potência e a força muscular\u003cbr\u003e• Favorece a recuperação após o exercício\u003cbr\u003e• Menos desconfortos digestivos\u003cbr\u003e• Sabor a piruleta\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-sm font-bold text-slate-800 uppercase tracking-wide\"\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eP: Como se toma a creatina monohidrato MuscleFit?\u003cbr\u003eR: Dissolva 1 scoop (3 g) em 250 ml de água, de acordo com o seu peso corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Pode ser tomada nos dias de descanso?\u003cbr\u003eR: Sim, recomenda-se tomá-la de forma continuada, treine ou não.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Pode causar desconfortos digestivos?\u003cbr\u003eR: A sua forma micronizada ajuda a reduzir possíveis desconfortos como o inchaço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Contém alergénios?\u003cbr\u003eR: Pode conter vestígios de leite, soja e glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"MuscleFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58030243283327,"sku":"2538","price":26.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1694\/0159\/files\/605523b7-8f8f-4ccd-9cfe-beead0868c8a_63ac34d1-24fa-43be-a45f-71d167733b31.png?v=1784733795"},{"product_id":"creatina-monohidrato-micronizada-300g-musclefit","title":"Creatina Monohidrato 300g Musclefit | Creatina micronizada pura","description":"\u003ch2\u003ePorquê escolher Creatina Monohidrato 300g - Musclefit?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Creatina Monohidrato 300g da Musclefit é uma creatina 100% pura, obtida através de um avançado processo de micronização. Isto significa que as suas partículas são muito mais pequenas do que as da creatina convencional, o que se traduz numa melhor solubilidade e absorção pelo organismo. Esqueça os resíduos no fundo do copo e aproveite ao máximo cada toma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBenefícios principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelhor solubilidade:\u003c\/strong\u003e Dissolve-se rapidamente e completamente em água, facilitando o seu consumo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAbsorção eficiente:\u003c\/strong\u003e A creatina micronizada é absorvida mais facilmente pelo corpo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eForça e potência:\u003c\/strong\u003e Ajuda a melhorar a força e a explosividade durante o treino.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRendimento e recuperação:\u003c\/strong\u003e Favorece o aumento do rendimento e da recuperação muscular.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMenos desconforto:\u003c\/strong\u003e Reduz possíveis efeitos secundários como inchaço ou desconforto gástrico.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTome 1 medida (3g) dissolvida em 250 ml de água. A dose recomendada é de 0,1g de creatina por cada kg de peso corporal. Por exemplo, se pesar 65 kg, a sua dose será de 6,5 g diários. Utilize de forma contínua tanto nos dias de treino como nos dias de descanso para uma saturação ideal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara quem é?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Creatina Monohidrato 300g - Musclefit é indicada para desportistas e pessoas ativas que procuram melhorar a sua potência, força e recuperação muscular. É adequada para quem deseja um suplemento de máxima pureza e absorção.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposição\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIngrediente: L-creatina monohidrato 100% pura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePode conter vestígios de leite, soja e glúten.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eInformação nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePor dose (3g): L-creatina monohidrato 3000mg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePor 100g: L-creatina monohidrato 100g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-sm font-bold text-slate-800 uppercase tracking-wide\"\u003eBenefícios principais\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Creatina monohidrato 100% pura\u003cbr\u003e• Micronizada para melhor absorção\u003cbr\u003e• Melhora a força e a explosividade\u003cbr\u003e• Favorece a recuperação muscular\u003cbr\u003e• Solubilidade superior, sem grumos\u003cbr\u003e• Reduz o desconforto gástrico\u003cbr\u003e• Ideal para desportistas e atletas\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-sm font-bold text-slate-800 uppercase tracking-wide\"\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eP: Como se toma a creatina monohidrato Musclefit?\u003cbr\u003eR: Dissolva 3g em 250 ml de água. Ajuste de acordo com o seu peso corporal (0,1g\/kg).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Posso tomá-la nos dias de descanso?\u003cbr\u003eR: Sim, recomenda-se tomá-la diariamente para manter a saturação muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Contém outros ingredientes ou aditivos?\u003cbr\u003eR: Não, apenas L-creatina monohidrato. Pode conter vestígios de leite, soja e glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eP: Produz desconforto gástrico?\u003cbr\u003eR: A creatina micronizada reduz a probabilidade de desconfortos como o inchaço.\u003c\/p\u003e","brand":"MuscleFit","offers":[{"title":"Neutro","offer_id":58030245544319,"sku":"2540-1","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chupa-chupa","offer_id":58030245609855,"sku":"2540-2","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Frutos do Bosque","offer_id":58030245642623,"sku":"2540-3","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1694\/0159\/files\/7ad5aafe-d689-4573-bdb6-f862c24b78e2_f615985b-b8de-46fe-b7ab-c5970b4a83bb.png?v=1784733825"},{"product_id":"creatine-creapure-200g-protella","title":"Creatina Creapure 200g - Protella","description":"\u003ch1 class=\"productpage_title\"\u003ePROTELLA CREATINE CREAPURE 200G\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"col-md-6 product_middle\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-information\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"product-description-short-3008\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Creapure® da Protella\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eé uma creatina monohidrato de máxima pureza, fabricada na Alemanha e reconhecida pela sua qualidade e segurança. Ajuda a melhorar o desempenho físico, aumentar a força e a potência e favorecer a recuperação muscular. Perfeita para treinos intensos e para quem procura resultados reais sem aditivos desnecessários.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tilt-negru texto p160\"\u003e\n\n\u003cp\u003eApenas com\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3–5 g por dia\u003c\/strong\u003e, obtém pura potência para render no ginásio, no trabalho e na sua vida diária, ajudando a reduzir a fadiga e a melhorar o seu desempenho físico e mental.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEnergia para treinar… e para tudo o que vem a seguir.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tilt-alb texto p160\"\u003e\n\n\u003ch2 class=\"fixmargensuperior\"\u003eRenda dentro e fora do ginásio\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eA creatina é o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esuplemento n.º 1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epara melhorar o desempenho, não só no supino, mas também no ritmo de vida atual.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e💪\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePara o seu físico:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emelhora a resistência, otimiza a recuperação e ajuda a construir massa muscular de qualidade.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e🧠\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePara a sua mente:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efavorece a clareza e a concentração, ideal para o trabalho ou os estudos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e⚡\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMenos fadiga:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eajuda-o a chegar com energia até ao final do dia.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePorque render bem não é só treinar forte, é viver melhor.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"triangle-negru texto p160\"\u003e\n\n\u003ch2 class=\"fixmargensuperior\"\u003eExperiência Premium Protella®\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDesfrute enquanto cuida de si. Uma creatina com\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esabor natural\u003c\/strong\u003e, dissolução perfeita e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0% de açúcar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e🍈 Sabor delicioso e refrescante.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e💧 Dissolução rápida, sem grumos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e🚫 Sem açúcares adicionados.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eA sua melhor versão, dentro e fora do ginásio.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tilt-alb texto p160\"\u003e\n\n\u003ch2 class=\"fixmargensuperior\"\u003eQual é o seu match perfeito?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eNa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eProtella®\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eambas as opções são TOP, mas cada uma é pensada para um tipo de pessoa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatina Micronizada – Mesh 200 (A Inteligente)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️ Creatina monohidrato micronizada ultrafina.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️ Dissolução instantânea e rápida absorção.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️ Ideal se procura resultados e o melhor preço.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Creapure® (A Premium)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️ Fabricada na Alemanha.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e99,99% de pureza certificada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️ Máxima segurança e qualidade.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✔️ Para quem não faz concessões.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eEscolha a que melhor se adapta a si e comece a render ao máximo, todos os dias.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"PROTELLA","offers":[{"title":"Frutos do Bosque","offer_id":58325749989759,"sku":"2852-1","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chá de Pêssego","offer_id":58325750546815,"sku":"2852-2","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Melão-chiclete","offer_id":58325750579583,"sku":"2852-3","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1694\/0159\/files\/629b15d7-c4a5-474b-9902-32a1614a8989.png?v=1788217306"}],"url":"https:\/\/musclefit.es\/pt-pt\/collections\/creatinas.oembed","provider":"MuscleFit","version":"1.0","type":"link"}